O uso da água para a prevenção e o tratamento das doenças é uma tradição que teve início na Grécia Antiga. Naquela época, os banhos nas termas (piscinas ou banheiras aquecidas) e nos balneários eram acompanhados por massagens e dietas. Foram os vaidosos gregos, que disseminaram o hábito de tomar banho a vapor (o que hoje chamamos de sauna) para abrir os poros da pele e induzir a transpiração como forma de desintoxicar o organismo. Com a chegada do Império Romano, as termas expandiram-se pela Europa e norte da África.
Daí em diante, vítimas de doenças reumáticas, dores musculares, asma e anemia, passaram a frequentar estes locais num longo tempo com o objectivo de se tratar. Quem experimentava o poder dessas águas relatava melhorias significativas de problemas reumáticos, dermatológicos, respiratórios, ortopédicos, de circulação, entre outros.
Além dos sais minerais e oligoelementos (metais encontrados em quantidades mínimas no sangue, com papel fundamental para o bom funcionamento do organismo), presentes na composição dessas águas, o calor e o vapor, com seu efeito vasodilatador, seriam os principais agentes desses benefícios para a saúde. Hoje, a respeito do ceticismo da comunidade médica sobre suas qualidades terapêuticas, as estâncias perderam um pouco do glamour, mas ainda são procuradas por muita gente.
Os banhos de imersão em águas termais não afectam directamente a aparência, porque a pele não consegue absorver os seus nutrientes.
Há quem afirme que a técnica ajude ainda a estimular o sistema imunológico, melhorar a circulação e a digestão e diminuir a sensação de dor. Para os desportistas, o procedimento é bastante indicado para a reabilitação de lesões.
Daí em diante, vítimas de doenças reumáticas, dores musculares, asma e anemia, passaram a frequentar estes locais num longo tempo com o objectivo de se tratar. Quem experimentava o poder dessas águas relatava melhorias significativas de problemas reumáticos, dermatológicos, respiratórios, ortopédicos, de circulação, entre outros.
Além dos sais minerais e oligoelementos (metais encontrados em quantidades mínimas no sangue, com papel fundamental para o bom funcionamento do organismo), presentes na composição dessas águas, o calor e o vapor, com seu efeito vasodilatador, seriam os principais agentes desses benefícios para a saúde. Hoje, a respeito do ceticismo da comunidade médica sobre suas qualidades terapêuticas, as estâncias perderam um pouco do glamour, mas ainda são procuradas por muita gente.
Os banhos de imersão em águas termais não afectam directamente a aparência, porque a pele não consegue absorver os seus nutrientes.
Há quem afirme que a técnica ajude ainda a estimular o sistema imunológico, melhorar a circulação e a digestão e diminuir a sensação de dor. Para os desportistas, o procedimento é bastante indicado para a reabilitação de lesões.
